หม้อทอดไร้น้ำมัน ขายดีที่สุด 10 อันดับ ที่น่าซื้อ ข้อมูลปี 2023
สุดยอดหม้อทอดไร้น้ำมันถูกและดี คลิก!! อ่านรีวิวเกี่ยวกับสินค้า PHILIPS Air Fryer หม้อทอดอากาศ หม้อทอดไร้น้ำมัน ดิจิตอล ขนาด XL ความจุ 6.2 ลิตร HD9270/91 - Rapid Air, Digital, NutriU app ก่อนซื้อ เพื่อเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดในการเลือกซื้อสินค้า ดูรายละเอียด Philips Essential Airfryer HD9200/91 หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้อทอดอากาศ ความจุ 4.1 ลิตร หม้อทอดลดไขมัน 90% รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ คุณลักษณะ ของผลิตภัณฑ์พร้อมบริการการจัดส่งที่รวดเร็ว
คุณรู้หรือไม่ ? นอกจาก"หม้อทอดไร้น้ำมัน" มีเรื่องที่ต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้ออีกมากมายไม่ว่าจะเป็นดีไซน์ สี ขนาด ราคา วัสดุที่ใช้และน้ำหนักซึ่งปัจจัยเหล่านี้ขึ้นอยู่กับความชอบและลักษณะ ซึ่งมีทั้ง Philips Essential AirFryer หม้อทอด ไซส์ XL รุ่น HD9270/91 ความจุ 1.2 KG / 6.2 L หม้อทอดไร้น้ำมันดิจิทัล หม้อทอดอากาศ รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ, Tefal หม้อทอดไร้น้ำมันอเนกประสงค์ 9 IN 1 EASY FRY OVEN & GRILL 9 IN 1 OIL-LESS FRYER รุ่น FW501866,และPhilips Airfryer หม้อทอดอากาศ Smart Chef Smart Sensing ขนาด XXL รุ่น HD9860/91 และการใช้ของแต่ละบุคคล ดังนั้นหากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหา "หม้อทอดไร้น้ำมัน" วันนี้ทางเราได้จัด 10 อันดับ หม้อทอดไร้น้ำมัน ยี่ห้อดีต่อใจมาให้คุณแล้ว!
- หม้อทอดไร้น้ำมันอเนกประสงค์ 9 IN 1 : ทอด, ปิ้ง, ย่าง, เผา, อบอาหาร, อบขนม, ผลไม้อบแห้ง, ปิ้งขนมปัง และอุ่นอาหาร ได้ในเครื่องเดียว
- อุปกรณ์เสริม 7 ชิ้น : ตะแกรง 2 ชิ้น, ตะกร้าทอด, ถาดรองน้ำมัน, แกนเสียบไก่หมุน, อุปกรณ์คีบไก่หมุนและตะแกรงย่างเนื้อเหล็กหล่อ (Die Cast) เพื่อการย่างเนื้อแบบ Real Grill แต่ไร้ควันรบกวน
- เทคโนโลยีแอร์บูสต์เตอร์ กระจายความร้อนได้รวดเร็วและทั่วถึง
- ให้อาหารทอดกรอบและอร่อย โดยไม่ต้องใช้น้ำมัน
- ให้ผลลัพธ์ที่กรอบยิ่งขึ้น สามารถลดไขมันในอาหารได้ถึง 95%
- 8 โปรแกรมการใช้งานสำหรับอาหารแต่ละประเภท อาหารแช่แข็ง ขนมแช่แข็ง ไก่ เนื้อสัตว์อื่นๆ ปลา ผัก อบ และละลายน้ำแข็ง
- มาพร้อมตะแกรงทอด 2 in 1 ที่สามารถถอดด้ามได้ ใช้ได้ทั้งการทอด ปิ้ง ย่าง เบเกอรี่ และอบโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่ม
- ความจุ 1.2 กิโลกรัม สำหรับถาดอบ(สามารถอบไก่ได้ทั้งตัว) และ 0.8 กิโลกกรัมสำหรับตะแกรงทอด ขนาดใหญ่ สำหรับ 4 คน
- ตั้งเวลาได้สูงสุด 60 นาที พร้อมเสียงเตือน และระบบตัดไฟอัตโนมัติเมื่อครบเวลา
- ปรับเลือกอุณหภูมิที่ต้องการได้เอง ตั้งแต่ 60 ◦C - 200 ◦C
- หน้าจอแสดงผลแบบ Digital และปุ่มระบบสัมผัส ใช้งานง่าย มีไฟแสดงสถานะการทำงาน
1.PHILIPS Air Fryer หม้อทอดอากาศ หม้อทอดไร้น้ำมัน ดิจิตอล ขนาด XL ความจุ 6.2 ลิตร HD9270/91 - Rapid Air, Digital, NutriU app
PHILIPS Air Fryer หม้อทอดอากาศ หม้อทอดไร้น้ำมัน ดิจิตอล ขนาด XL ความจุ 6.2 ลิตร HD9270/91 - Rapid Air, Digital, NutriU app ตอนนี้ราคาลด 23% จากราคาเดิม 5,990.00 บาท ลดเหลือ 4,590.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก Philips in TH
- สีดำ, ความจุ 6.2 ลิตร / 1.2 กก.
- เทคโนโลยี Rapid Air ที่ให้ผลลัพธ์อาหารที่กรอบอร่อยและนุ่มใน
- เทคโนโลยีการขจัดไขมันน้อยลงถึง 90%* เครื่องทอดอาหารไขมันต่ำอันดับ 1
- ขนาด XL เหมาะสำหรับทั้งครอบครัว ตะกร้าความจุ 1.2 กก. พร้อมด้วยกระทะขนาด 6.2 ล. ช่วยให้คุณปรุงอาหารได้หลากหลาย ทำอาหารพร้อมกันได้ถึง 5 อย่างในครั้งเดียวสำหรับครอบครัวและเพื่อนของคุณ
- หน้าจอสัมผัสพร้อมการตั้งค่าล่วงหน้า 7 ค่า แตะที่ปุ่มและปรุงอาหาร โปรแกรมที่ตั้งไว้ล่วงหน้าประกอบด้วยอาหารว่างแช่แข็ง มันฝรั่งสด เนื้อ ปลา น่องไก่ เค้ก หรือแม้กระทั่งผักย่าง
- ผู้เชี่ยวชาญด้าน Airfryer เป็นเวลากว่า 10 ปี
- ทำความสะอาดได้ง่ายและรวดเร็วด้วยตะกร้า Airfryer QuickClean
- ฟังก์ชันอุ่นอาหาร อาหารคุณจะอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสมได้นานถึง 30 นาที
- ทอด อบ ปิ้ง ย่าง เบเกอร์รี่ สูตรอาหารอร่อยกว่า 200 เมนูบน NutriU App ดาวน์โหลดได้ทั้ง Google Play Store และ App Store
- * เมื่อเทียบกับการทอดมันฝรั่งสดโดย Deep fryer HD6158
PHILIPS Air Fryer หม้อทอดอากาศ หม้อทอดไร้น้ำมัน ดิจิตอล ขนาด XL ความจุ 6.2 ลิตร HD9270/91 - Rapid Air, Digital, NutriU app
แบรนด์: | Philips |
SKU: | 2012892072_TH-6482970348 |
Product_License: | Philips |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ,Keep Warm,เมนูที่ตั้งไว้ล่วงหน้า |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 6.2 |
รุ่น: | HD9270/91 |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
2.Philips Essential Airfryer HD9200/91 หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้อทอดอากาศ ความจุ 4.1 ลิตร หม้อทอดลดไขมัน 90% รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ
Philips Essential Airfryer HD9200/91 หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้อทอดอากาศ ความจุ 4.1 ลิตร หม้อทอดลดไขมัน 90% รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ ตอนนี้ราคาลด 15% จากราคาเดิม 5,990.00 บาท ลดเหลือ 4,290.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก Philips in TH
- ความจุ(ลิตร):4.1
- กำลังไฟฟ้า(วัตต์):1400
- ตั้งเวลาได้(นาที):30
- ระบบตัดไฟอัตโนมัติ:มี
- ฟังก์ชั่นการทำงาน:ทอด
- ขนาด(ซม.):35.60 x 33.90 x 33.90
- น้ำหนัก(กิโลกรัม):4.5
- รับประกัน(ปี):2
- ระบบทำความร้อน/ทอด:เทคโนโลยี Rapid Air อร่อย กรอบนอก ฉ่ำใน สุกทั่วถึง
Philips Essential Airfryer HD9200/91 หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้อทอดอากาศ ความจุ 4.1 ลิตร หม้อทอดลดไขมัน 90% รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ
แบรนด์: | Philips |
SKU: | 1833788612_TH-5533390643 |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ,Keep Warm,เมนูที่ตั้งไว้ล่วงหน้า |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 4.1 |
รุ่น: | HD9200/91 |
อัตราการใช้ไฟ: | 1400 |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
3.Philips Essential AirFryer Digital ไซส์ XL HD9270/91 ความจุ 1.2 KG / 6.2 L HD9270 หม้อทอด หม้อทอดไร้น้ำมันดิจิทัล หม้อทอดอากาศ ประกันศูนย์ไทย หม้อทอดไร้มัน หม้อทอดไฟฟ
Philips Essential AirFryer Digital ไซส์ XL HD9270/91 ความจุ 1.2 KG / 6.2 L HD9270 หม้อทอด หม้อทอดไร้น้ำมันดิจิทัล หม้อทอดอากาศ ประกันศูนย์ไทย หม้อทอดไร้มัน หม้อทอดไฟฟ ตอนนี้ราคาลด 15% จากราคาเดิม 5,990.00 บาท ลดเหลือ 5,095.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก Philips in TH
- ทอดอร่อย ขนาดXL สุขภาพดี ไม่เติมน้ำมัน ลดไขมันสูงสุด 90%*
- เทคโนโลยี Rapid Air อร่อย กรอบนอก ฉ่ำใน สุกทั่วถึง
- ง่าย แค่กดปุ่ม ไม่ต้องกลับอาหารขณะปรุง
- ความจุ 1.2 KG/6.2 ลิตร
- ระดับความร้อน 80-200 เซลเซียส
- รับประกัน 2 ปี ทั่วโลก
แบรนด์: | Philips |
SKU: | 2331176541_TH-7883710808 |
Product_License: | 24304-393/1641 |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ,App Control,จอแสดงภาพขนาดใหญ่ |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 1.2 |
รุ่น: | HD9270/91 |
อัตราการใช้ไฟ: | 2200 |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
4.TEFAL FX202D66 หม้อทอดไร้น้ำมัน 2 in 1 ULTIMATE FRY ความจุ 1.2 กก. กำลังไฟ 1430 วัตต์
TEFAL FX202D66 หม้อทอดไร้น้ำมัน 2 in 1 ULTIMATE FRY ความจุ 1.2 กก. กำลังไฟ 1430 วัตต์ ตอนนี้ราคาลด 45% จากราคาเดิม 11,900.00 บาท ลดเหลือ 6,490.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก ทีฟาล์ว in TH
- เทคโนโลยีแอร์บูสต์เตอร์ กระจายความร้อนได้รวดเร็วและทั่วถึง
- ให้อาหารทอดกรอบและอร่อย โดยไม่ต้องใช้น้ำมัน
- ให้ผลลัพธ์ที่กรอบยิ่งขึ้น สามารถลดไขมันในอาหารได้ถึง 95%
- 8 โปรแกรมการใช้งานสำหรับอาหารแต่ละประเภท อาหารแช่แข็ง ขนมแช่แข็ง ไก่ เนื้อสัตว์อื่นๆ ปลา ผัก อบ และละลายน้ำแข็ง
- มาพร้อมตะแกรงทอด 2 in 1 ที่สามารถถอดด้ามได้ ใช้ได้ทั้งการทอด ปิ้ง ย่าง เบเกอรี่ และอบโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่ม
- ความจุ 1.2 กิโลกรัม สำหรับถาดอบ(สามารถอบไก่ได้ทั้งตัว) และ 0.8 กิโลกกรัมสำหรับตะแกรงทอด ขนาดใหญ่ สำหรับ 4 คน
- ตั้งเวลาได้สูงสุด 60 นาที พร้อมเสียงเตือน และระบบตัดไฟอัตโนมัติเมื่อครบเวลา
- ปรับเลือกอุณหภูมิที่ต้องการได้เอง ตั้งแต่ 60 ◦C - 200 ◦C
- หน้าจอแสดงผลแบบ Digital และปุ่มระบบสัมผัส ใช้งานง่าย มีไฟแสดงสถานะการทำงาน
- กำลังไฟ 1430 วัตต์
- ชิ้นส่วนที่ถอดได้ สามารถทำความสะอาดด้วยเครื่องล้างจานได้
หม้อทอดTEFAL FX202D66 , คู่มือ , บัตรรับประกัน
แบรนด์: | ทีฟาล์ว |
SKU: | 939858616_TH-1937358665 |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ,Non-Sticky,Pre-Set Timer,ควบคุมการสัมผัส,Keep Warm,เมนูที่ตั้งไว้ล่วงหน้า,จอแสดงภาพขนาดใหญ่ |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 1.2 |
รุ่น: | FX202D66 |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
5.Philips Airfryer Twin TurboStar หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้อทอดอากาศ รุ่นHD9741/11 (Black)
Philips Airfryer Twin TurboStar หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้อทอดอากาศ รุ่นHD9741/11 (Black) ตอนนี้ราคาลด 38% จากราคาเดิม 11,990.00 บาท ลดเหลือ 7,490.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก PHILIPS in TH
- ทอด อบ ย่าง คั่ว หรือแม้กระทั่งอุ่นร้อน
- เทคโนโลยีการขจัดไขมันช่วยแยกและกักไขมันส่วนเกิน
- เทคโนโลยี Rapid Air technology ที่ให้ผลลัพธ์อันกรอบอร่อย
- ทอดโดยใช้น้ำมันน้อยหรือไม่ใช้น้ำมันเลย
- หน้าจอดิจิตอลพร้อมโปรแกรมการปรุงอาหารที่ตั้งค่าไว้ล่วงหน้า 4 แบบ
- เร็วกว่าเตาอบ 1.5 เท่า*
- เครื่อง Airfryer ที่กะทัดรัดที่สุดของเรารองรับมันฝรั่งทอดได้ถึง 0.8 กก.
- หม้อทอด PHILIPS ทุกรุ่น ไม่มีคู่มือการใช้งานให้นะครับ จะมีแต่คุู่มือคำแนะนำ ข้อควรระวัง
- ประกันศูนย์ PHILIPS THAI 2 ปี
hd9741
แบรนด์: | PHILIPS |
SKU: | 1444736308_TH-3753386724 |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ,Non-Sticky,ควบคุมการสัมผัส |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 0.8 |
รุ่น: | HD9741/11 |
การรับประกัน: | การรับประกันของผู้ผลิตในพื้นที่ |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
6.Tefal หม้อทอดไร้น้ำมัน ACTIFRY GENIUS+ 1.2KG OIL-LESS FRYER ขนาด 1.2 กิโลกรัม รุ่น FZ773866
Tefal หม้อทอดไร้น้ำมัน ACTIFRY GENIUS+ 1.2KG OIL-LESS FRYER ขนาด 1.2 กิโลกรัม รุ่น FZ773866 ตอนนี้ราคาลด 23% จากราคาเดิม 8,590.00 บาท ลดเหลือ 6,590.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก ทีฟาล์ว in TH
- กำลังไฟ 1,280-1,520 วัตต์
- ก้านพายคนอาหารอัตโนมัติ ลิขสิทธิ์จาก Tefal ให้อาหารสุกกรอบอย่างทั่วถึง ไม่ต้องเสียเวลาเขย่าส่วนผสมเอง
- ใช้น้ำมันน้อยลงถึง 99%* - ขนาด 1.2 กิโลกรัม ทำอาหารได้สำหรับ 6 ท่าน
TEFAL หม้อทอดไร้น้ำมัน ACTIFRY GENIUS+ 1.2KG OIL-LESS FRYER ขนาด 1.2 กิโลกรัม รุ่น FZ773866
แบรนด์: | ทีฟาล์ว |
SKU: | 2291069957_TH-7700414131 |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 1.2 |
Product_License: | 1641-2552 |
จำนวนคน: | 5 |
รุ่น: | FZ773866 |
การรับประกัน: | มีการรับประกันจากผู้ขาย |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
7.Electrolux หม้อทอดไร้น้ำมันรุ่น E6AF1-520K ความจุ 5 ลิตร (2,000 กรัม) กำลังไฟ 1750 วัตต์
Electrolux หม้อทอดไร้น้ำมันรุ่น E6AF1-520K ความจุ 5 ลิตร (2,000 กรัม) กำลังไฟ 1750 วัตต์ ตอนนี้ราคาลด 46% จากราคาเดิม 12,990.00 บาท ลดเหลือ 6,990.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก Electrolux in TH
แบรนด์: | Electrolux |
SKU: | 2159594923_TH-7189292267 |
Product_License: | [] |
ลักษณะเฉพาะ: | Non-Sticky,ควบคุมการสัมผัส |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 5 |
จำนวนคน: | 5 |
รุ่น: | E6AF1-520K |
อัตราการใช้ไฟ: | 2000 |
การรับประกัน: | มีการรับประกันจากผู้ขาย |
รูปสินค้า
8.Philips Essential AirFryer หม้อทอด ไซส์ XL รุ่น HD9270/91 ความจุ 1.2 KG / 6.2 L หม้อทอดไร้น้ำมันดิจิทัล หม้อทอดอากาศ รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ
Philips Essential AirFryer หม้อทอด ไซส์ XL รุ่น HD9270/91 ความจุ 1.2 KG / 6.2 L หม้อทอดไร้น้ำมันดิจิทัล หม้อทอดอากาศ รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ ตอนนี้ราคาลด 22% จากราคาเดิม 9,990.00 บาท ลดเหลือ 6,990.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก Philips in TH
- ทอดอร่อย สุขภาพดี ไม่เติมน้ำมัน ลดไขมันสูงสุด 90%*
- เทคโนโลยี Rapid Air อร่อย กรอบนอก ฉ่ำใน สุกทั่วถึง
- ระบบดิจิตอล Touch Screen ง่าย แค่กดปุ่ม ไม่ต้องกลับอาหารขณะปรุง
- ไซส์ XL ความจุ 1.2 KG / 6.2 L สำหรับ 5 ที่
- ระดับความร้อน 80-200 เซลเซียส
- รับประกัน 2 ปี ทั่วโลก
Philips Essential AirFryer หม้อทอด ไซส์ XL รุ่น HD9270/91 ความจุ 1.2 KG / 6.2 L หม้อทอดไร้น้ำมันดิจิทัล หม้อทอดอากาศ รับประกัน 2 ปี ส่งฟรีทั่วประเทศ
แบรนด์: | Philips |
SKU: | 2257396694_TH-7553259903 |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ,Pre-Set Timer,ควบคุมการสัมผัส,เมนูที่ตั้งไว้ล่วงหน้า |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 6.2 |
รุ่น: | HD9270/91 |
อัตราการใช้ไฟ: | 2000 |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
9.Tefal หม้อทอดไร้น้ำมันอเนกประสงค์ 9 IN 1 EASY FRY OVEN & GRILL 9 IN 1 OIL-LESS FRYER รุ่น FW501866
Tefal หม้อทอดไร้น้ำมันอเนกประสงค์ 9 IN 1 EASY FRY OVEN & GRILL 9 IN 1 OIL-LESS FRYER รุ่น FW501866 ตอนนี้ราคาลด 23% จากราคาเดิม 12,900.00 บาท ลดเหลือ 9,900.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก ทีฟาล์ว in TH
- หม้อทอดไร้น้ำมันอเนกประสงค์ 9 IN 1 : ทอด, ปิ้ง, ย่าง, เผา, อบอาหาร, อบขนม, ผลไม้อบแห้ง, ปิ้งขนมปัง และอุ่นอาหาร ได้ในเครื่องเดียว
- อุปกรณ์เสริม 7 ชิ้น : ตะแกรง 2 ชิ้น, ตะกร้าทอด, ถาดรองน้ำมัน, แกนเสียบไก่หมุน, อุปกรณ์คีบไก่หมุนและตะแกรงย่างเนื้อเหล็กหล่อ (Die Cast) เพื่อการย่างเนื้อแบบ Real Grill แต่ไร้ควันรบกวน
- ความจุขนาดใหญ่พิเศษ XXL 11 ลิตร ทำอาหารพร้อมกันได้สูงสุด 3 มื้อในครั้งเดียว
- กำลังไฟ 2,050 วัตต์ เลือกปรับอุณหภูมิได้ตั้งแต่ 65-200 องศาเซลเซียส
TEFAL หม้อทอดไร้น้ำมันอเนกประสงค์ 9 IN 1 EASY FRY OVEN & GRILL 9 IN 1 OIL-LESS FRYER รุ่น FW501866
แบรนด์: | ทีฟาล์ว |
SKU: | 2745611799_TH-9970823791 |
Product_License: | 1641-2552 |
ลักษณะเฉพาะ: | การควบคุมอุณหภูมิ |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 11 |
รุ่น: | FW501866 |
การรับประกัน: | มีการรับประกันจากผู้ขาย |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
10.Philips Airfryer หม้อทอดอากาศ Smart Chef Smart Sensing ขนาด XXL รุ่น HD9860/91
Philips Airfryer หม้อทอดอากาศ Smart Chef Smart Sensing ขนาด XXL รุ่น HD9860/91 ตอนนี้ราคาลด 16% จากราคาเดิม 15,990.00 บาท ลดเหลือ 13,403.00 บาท เท่านั้น เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก จาก Philips in TH
- เทคโนโลยี Smart Sensing
- เทคโนโลยีการขจัดไขมัน
- เทคโนโลยี Rapid Air
- สีดำ, สีทองแดง, 1.4 กก.
สินค้า คู่มือ และ ใบรับประกัน
แบรนด์: | Philips |
SKU: | 1146870944_TH-2672870936 |
ลักษณะเฉพาะ: | Keep Warm |
ความจุ (มิลลิลิตร): | 7.3 |
รุ่น: | HD9860/91 |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 ปี |
รูปสินค้า
บทสรุป
สำหรับหม้อทอดไร้น้ำมัน 10 อันดับ ต่างมีจุดเด่นที่แตกต่างกัน สามารถเลือกและตอบโจทย์ของลูกค้าทุกท่านได้เป็นอย่างดี หวังว่ารีวิวครั้งนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกท่านนะคะจะเห็นได้ว่าในปัจจุบันหลายคนหันมาให้ใจเรื่องสุขภาพ การออกกำลังกายและให้ความสำคัญในเรื่องอาหารการกินกันมากขึ้น ซึ่งถือเป็นไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อร่างกายเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะการรับประทานอาหารคลีน ซึ่งเป็นอาหารที่ผ่านการปรุงให้น้อยที่สุด แต่ก็ยังมีบางคนที่ยังคงติดใจในรสชาติของอาหารและยังไม่ได้เป็นสายคลีนอย่างเต็มตัวจึงอยากหาอุปกรณ์ในการทำอาหารที่ช่วยดูแลสุขภาพมาเป็นไอเทมหนึ่งติดห้องครัวไว้
หม้อทอดไร้น้ำมัน เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวที่กำลังฮิตทั่วบ้านทั่วเมือง ไม่เฉพาะในไทยเท่านั้น แต่ต่างประเทศก็ได้รับความนิยมเช่นกัน เพราะตอบสนองต่อเมนูอาหารสำหรับคนที่รักสุขภาพ คนที่กำลังต้องการลดน้ำหนัก เนื่องจากไม่ต้องใช้น้ำมันก็สามารถทานอาหารทอดได้อย่างไม่รู้สึกผิด และเป็นอุปกรณ์ที่สามารถเนรมิตรเมนูอาหารได้อย่างหลากหลายทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน ดังนั้น ในบทความนี้เราจะพาคุณไปรู้จัก "หม้อทอดไร้น้ำมัน" ไอเทมที่จะทำให้การทำอาหารของคุณเป็นเรื่องง่ายแถมยังใส่ใจสุขภาพอย่างละเอียด รวมไปถึงยังมีหม้อทอดรุ่นที่เป็นที่นิยมมาแนะนำอีกถึง 10 รุ่นด้วยกัน ตามไปดูกันได้เลยครับ !
หม้อทอดไร้น้ำมัน เป็นหม้อไฟฟ้าที่ใช้ในการทอดอาหารที่กำลังได้รับความนิยมสูงมากในปัจจุบัน ด้วยจุดเด่นในการใช้ลมร้อนเป่าผ่านอาหารแทนการใช้ความร้อนจากน้ำมัน ซึ่งนอกจากการทอดที่ไม่ใช่น้ำมันแล้ว หม้อทอดนี้ยังช่วยรีดน้ำมันออกจากอาหารได้เป็นอย่างดี ตอบโจทย์กับคนรักสุขภาพและต้องการควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างยิ่ง
นอกจากนี้ ยังถือเป็นการประหยัดต้นทุนในการทำอาหารโดยช่วยประหยัดน้ำมันในการทอดได้ อีกทั้งยังไม่ต้องอยู่หน้าเตาตลอดเวลา เพราะเพียงแค่คุณตั้งอุณหภูมิและเวลาแล้วรอเท่านั้น ซึ่งเวลาที่ใช้ในการรอนี้สามารถไปทำกิจกรรมหรืองานบ้านอื่น ๆ ได้ ส่วนรสชาติของอาหารที่ทอดเสร็จนั้น แน่นอนว่าบางชนิดอาจจะไม่อร่อยเหมือนกับการทอดด้วยน้ำมันก็ตามที แต่หากแลกมาด้วยสุขภาพที่ดีก็ถือว่าสามารถทดแทนกันได้อยู่ และอาหารหลาย ๆ ประเภทที่ได้จากการปรุงด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันก็มีลักษณะที่แทบไม่ต่างจากการทอดปกติเลยทีเดียว
แม้จะทราบประโยชน์ของหม้อทอดกันไปแล้ว แต่ในปัจจุบันมีหลายแบรนด์ต่างก็ทยอยผลิตหม้อทอดไร้น้ำมันออกมากันอย่างมากมาย ดังนั้นก่อนจะตัดสินใจซื้อเรามีวิธีการเลือกหม้อทอดน้ำมันอย่างละเอียดมาฝากทุกคนเพิ่มเติมครับ
หม้อทอดไร้น้ำมันนั้นแบ่งออกเป็น 3 รูปแบบ โดยแต่ละรูปแบบก็จะมีความต่างกันไป มาศึกษาข้อดี-ข้อเสียของแต่ละประเภทกันก่อนดีกว่าครับ
หม้อทอดไร้น้ำมันชนิดนี้มีจุดเด่นคือ ใบพายที่ติดอยู่ตรงกลางของหม้อ ซึ่งจะทำหน้าที่คลุกเคล้าอาหารอยู่ตลอด ช่วยให้ลมร้อนเข้าสู่อาหารได้อย่างทั่วถึง สุกไว และไม่ต้องคอยกลับด้านของอาหารในหม้อ ซึ่งนอกจากการทอดแล้ว หม้อทอดแบบใบพายนี้ยังสามารถใช้ทำเมนูอื่น ๆ เช่น ผัดหรือต้ม ได้อีกด้วย
แม้จะใช้ได้ดีและทำได้หลายอย่าง แต่หม้อทอดชนิดนี้ก็มีราคาสูงกว่าชนิดอื่นเช่นกัน ดังนั้น ครอบครัวไหนที่ต้องการประกอบอาหารที่หลากหลาย หม้อชนิดนี้ก็จะถือว่าตอบโจทย์ครับ
หม้อทอดชนิดนี้ถือว่าได้รับความนิยมสูงที่สุดในปัจจุบัน โดยบางคนอาจจะเรียกว่า หม้อทอดแบบลิ้นชัก เพราะตัวเครื่องมีช่องใส่อาหารเป็นรูปแบบลิ้นชักหรือตะกร้านั่นเอง โดยเมื่อใส่อาหารในตะกร้าและนำเข้าในตัวเครื่องแล้ว เครื่องจะพ่นลมร้อนเข้าสู่อาหารทำให้สุก นอกจากนี้ หม้อทอดชนิดนี้ยังมีช่องแยกสำหรับเก็บน้ำมันที่ไหลออกมาจากอาหารในขณะทอดด้วย ช่วยให้อาหารที่เราทอดไม่มันจนเกินไป อีกทั้งยังลดปริมาณไขมันที่จะเข้าสู่ร่างกายได้เป็นอย่างดี
ข้อเสียของหม้อทอดแบบนี้ คือ ระหว่างปรุงอาหารต้องมีการหยุดเพื่อพลิกอาหารเป็นระยะเพื่อให้อาหารสุกทั่วถึง แต่ก็มีข้อดีคือราคาที่ไม่สูงมากนัก ทำให้หาซื้อได้ง่ายครับ
หม้อทอดไร้น้ำมันชนิดนี้ใช้หลอดไฟฮาโลเจนในการให้ความร้อน โดยถือว่าเป็นหม้อทอดที่กำจัดน้ำมันในอาหารได้ดีมาก เพราะโดยปกติในหม้อทอดชนิดนี้จะมีตะแกรงสำหรับวางอาหาร ทำให้น้ำมันไหลหยดลงด้านล่าง และช่วยให้อาหารที่ทอดมีความกรอบน่ารับประทานอย่างมาก แถมยังใช้ทำอาหารอื่น ๆ ได้หลายประเภทเช่นเดียวกับหม้อทอดไร้น้ำมันแบบตะกร้า แต่มาในราคาที่ย่อมเยากว่ามาก
จุดเด่นใหญ่ ๆ ของหม้อประเภทนี้ คือ การดีไซน์ที่ให้ตัวหม้อเป็นกระจกใส จึงช่วยให้มองเห็นความสุกของอาหารภายในอยู่ตลอดเวลา และมีขนาดที่ใหญ่ทำให้ใส่วัตถุดิบปริมาณมากได้ในครั้งเดียว เช่น อบไก่ได้ทั้งตัว แต่ในทางกลับกัน บางคนก็มองว่าหม้อชนิดนี้มีขนาดที่ใหญ่เทอะทะเกินไปทำให้ไม่ค่อยสะดวกในการใช้งาน
หนึ่งในสิ่งสำคัญที่คุณต้องพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันก็คือ เรื่องความจุของหม้อทอด โดยหม้อทอดไร้น้ำมันที่มีจำหน่ายในปัจจุบันนั้นก็มีหลายขนาดตั้งแต่น้อยกว่า 1 ลิตร ไปจนถึงหลายลิตรด้วยกัน ซึ่งเราควรเลือกขนาดให้พอดีกับปริมาณอาหารที่ต้องการทำในแต่ละครั้ง รวมไปถึงจำนวนของสมาชิกในครอบครัวด้วย โดยหากอยู่กันเพียง 1-2 คน และทำอาหารในแต่ละครั้งไม่เยอะมากนักก็อาจจะเลือกหม้อทอดที่มีขนาดไม่เกิน 2 ลิตร แต่หากจำนวนคนมากกว่านี้ หรือต้องการทำอาหารปริมาณมากในแต่ละมื้อ ก็ควรเลือกความจุของหม้อที่มีขนาดตั้งแต่ 2 ลิตรขึ้นไป
นอกจากนี้ เรื่องของขนาดก็มีผลต่อการจัดเก็บด้วย หากเลือกขนาดเล็ก คุณก็จะใช้พื้นที่ไม่มากนักในการจัดเก็บ แต่หากเป็นหม้อทอดขนาดใหญ่ อาจจะต้องมีพื้นที่จัดเก็บที่ค่อนข้างกว้างสักนิด โดยเฉพาะหากวัสดุเป็นแก้วยิ่งต้องมีความระมัดระวังอย่างมากในการยกเข้า-ออก รวมไปถึงควรเช็กน้ำหนักของหม้อทอดก่อนหาพื้นที่จัดวางด้วย
สำหรับสายสุขภาพ เรื่องประสิทธิภาพการลดหรือรีดน้ำมันในอาหารก็เป็นอีกหนึ่งข้อที่เราต้องใส่ใจ โดยหม้อทอดไร้น้ำมันที่ดีนั้นควรมีประสิทธิภาพในการลดน้ำมันในอาหารตั้งแต่ 50% ขึ้นไป หรือดีที่สุดควรเกินกว่า 80% เพราะยิ่งลดน้ำมันจากอาหารมากเท่าไร ก็ย่อมหมายถึงสุขภาพที่ดีและห่างไกลจากไขมันส่วนเกินมากขึ้นเท่านั้น
นอกจากปัจจัยต่าง ๆ ที่เราได้กล่าวถึงไปแล้ว ก่อนตัดสินใจซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันอย่าลืมตรวจสอบคุณสมบัติเพิ่มเติมอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น ระบบในการตั้งเวลาอัตโนมัติ เซนเซอร์ตรวจวัดอุณหภูมิที่เหมาะสมในการทอด หรือโปรแกรมเลือกเมนูอาหาร เป็นต้น ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้จะเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้การใช้งานในการทำอาหารของคุณสะดวกขึ้นอย่างมากเลยทีเดียว
สำหรับวัสดุของหม้อทอดนั้น ถือว่ามีความสำคัญอย่างมาก เพราะเป็นส่วนที่สัมผัสกับอาหารโดยตรง โดยเราควรเลือกวัสดุของหม้อที่นำความร้อนได้ดี และควรมีการเคลือบสารที่ช่วยป้องกันอาหารติดกระทะ (Non-Stick) ด้วย เพื่อที่คุณจะสามารถทำความสะอาดหม้อทอดได้ง่ายเมื่อใช้งานเสร็จ ปัจจุบันนี้มีหลายแบรนด์ที่สามารถถอดชิ้นส่วนด้านในออกและสามารถล้างในเครื่องล้างจานได้ด้วย ดังนั้นเพื่อความสะดวกในการใช้งานอย่าลืมตรวจสอบคุณสมบัติข้อนี้ก่อนซื้อด้วยนะครับ
มาถึง 10 อันดับหม้อทอดไร้น้ำมัน ซึ่งเรารวบรวมคุณสมบัติต่าง ๆ ของแต่ละรุ่นมาเปรียบเทียบเป็นตารางเพื่อให้คุณผู้อ่านพิจารณาเลือกซื้อได้ง่ายขึ้น พร้อมทั้งได้รับการการันตีจากผู้ใช้งานจริงว่ามีคุณภาพดี นอกจากนี้ยังสามารถหาซื้อได้อย่างสะดวกในร้านค้าออนไลน์อีกด้วยครับ
หม้อทอดไร้น้ำมันรุ่นนี้มีจุดเด่นหลายอย่าง ไม่ว่าจะรูปแบบการใช้งานที่สั่งผ่านหน้าจอดิจิทัล ช่วยให้แม่นยำและใช้งานได้ง่าย แถมยังมีโครงสร้างแบบวงแหวนคู่ ที่มาพร้อมระบบทอดลมร้อนทั่วถึง 360 องศา ช่วยให้อาหารที่ได้นั้นมีคุณภาพที่ดี สุกทั่วถึงเสมอกัน แถมยังปรับความร้อนได้สูงถึง 200 องศา และตั้งเวลาในการทำอาหารได้ 30 นาที อีกทั้งหม้อทอดตัวนี้ยังมีความจุที่มากจึงเหมาะกับครอบครัวใหญ่ และลดน้ำมันได้สูงมากถึง 82% เลยทีเดียว
สำหรับคนที่ต้องการหม้อทอดขนาดกำลังพอดี เราขอแนะนำหม้อทอดความจุ 2 ลิตรตัวนี้ครับ ด้วยการออกแบบมาให้ใช้งานง่ายสุด ๆ เพียงใช้มือหมุนตั้งค่าที่ปุ่ม 2 ตำแหน่งก็ใช้งานได้แล้ว แถมตัวเครื่องยังมีไฟแสดงสถานะการทำงานและระบบตั้งเวลาการทอดถึง 30 นาที โดยเมื่อครบตามเวลาก็จะตัดไฟอัตโนมัติทันทีช่วยให้ใช้งานได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น อีกทั้งยังปรับความร้อนได้ตั้งแต่ 80-200 องศา ช่วยให้อาหารสุกไว นอกจากนี้ ด้านในยังเคลือบ Non-Stick ช่วยให้อาหารไม่ติดตะแกรงและทำความสะอาดได้ง่ายอีกด้วย
ครอบครัวไหนกำลังมองหาหม้อทอดไร้น้ำมันคุณภาพดี เชิญทางนี้ครับ ด้วยความจุขนาด 3.5 ลิตร เพียงพอสำหรับความต้องการของครอบครัวขนาด 3-5 คน นอกจากนี้ ด้วยแผงควบคุมหน้าจอดิจิทัลอัจฉริยะ ก็ช่วยให้ใช้งานฟังก์ชันต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดายและแม่นยำ และสามารถตั้งเวลาในการทอดได้ถึง 30 นาที แถมมาพร้อมระบบการไหลผ่านของความร้อน 360 องศา ช่วยให้อาหารสุกโดยทั่วถึง แต่ข้อเสียของผลิตภัณฑ์ตัวนี้ คือ เมนูและคู่มือการใช้มีเฉพาะภาษาจีน แต่ถ้าหากใช้งานจนคุ้นชินก็ไม่มีปัญหาใด ๆ
หมดปัญหาไม่ว่าจะทำเมนู ทอด อบ หรือย่าง ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันรุ่นนี้ โดยทางแบรนด์ออกแบบโปรแกรมการทำอาหารให้มีมากถึง 8 แบบ ตอบโจทย์กับอาหารแทบทุกประเภท ไม่ต้องคอยคำนวณเวลาว่าควรตั้งเวลากี่นาที เพียงแค่กดปุ่มเลือกโปรแกรมเครื่องก็จะตั้งอุณหภูมิและเวลาให้โดยอัตโนมัติ แถมยังควบคุมการทำงานได้สะดวกมากเพียงแค่กดปุ่มจากหน้าจอดิจิทัลเท่านั้น รับรองว่าอาหารที่ออกมาจะถูกใจทุกคนอย่างแน่นอน นอกจากนี้ตัวตะแกรงยังสามารถทำความสะอาดด้วยเครื่องล้างจานได้จึงทำให้สะดวกเป็นอย่างยิ่ง
อีกหนึ่งหม้อทอดไร้น้ำมันที่ขายดีอย่างมาก ด้วยขนาดความจุ 2.5 ลิตร ซึ่งถือว่าใหญ่กำลังดี แถมตะแกรงยังถอดล้างทำความสะอาดได้ง่าย มีเทคโนโลยี AIR BOOST ที่ช่วยให้เกิดการไหลเวียนของอากาศและอุณหภูมิที่เหมาะสม ทำให้อาหารสุกอย่างทั่วถึง อีกทั้งยังใช้งานได้ปลอดภัยด้วยระบบป้องกันความร้อนที่สูงเกินไปและการตัดไฟอัตโนมัติ รวมไปถึงยังมีเสียงการทำงานที่เบา รับรองว่าไม่รบกวนคุณอย่างแน่นอน
นี่คือหม้อทอดไร้น้ำมันยอดฮิตอีกหนึ่งรุ่น ด้วยรูปแบบการใช้งานที่ง่ายดาย ไม่ต้องตั้งค่าเยอะ เพียงแค่หมุนเวลาและอุณหภูมิให้เหมาะสมก็เป็นอันเรียบร้อย โดยหม้อทอดรุ่นนี้ให้ความร้อนได้สูงมากถึง 200 องศา แถมยังมีความจุของหม้อมากถึง 2.8 ลิตร ตอบโจทย์ทุกครอบครัวเป็นอย่างดี นอกจากนี้ หม้อทอดนี้ยังไม่มีควันมารบกวน แถมยังมีการเคลือบกันติดกระทะ และสามารถถอดตะกร้าล้างได้ง่าย ซื้อไปไม่ผิดหวังแน่นอนครับ
ถือเป็นอีกหนึ่งหม้อทอดไร้น้ำมันที่ได้รับความนิยมมากในเวลานี้ ด้วยรูปลักษณ์ที่แตกต่างจากแบรนด์อื่น ๆ มาพร้อมกับระบบ 3D ที่ช่วยให้ลมร้อนถ่ายเทไปทั่วทุกมุมของอาหาร นอกจากนี้ ยังทำอาหารได้หลากหลายทั้ง อบ, ย่าง, ปิ้ง, ทอด ตัวหม้อด้านในเคลือบด้วยเทฟลอนช่วยให้อาหารไม่ติดและยังถอดออกมาล้างด้วยเครื่องล้างจานได้ บนตัวเครื่องจะมีรูปภาพแสดงเมนูอาหารแต่ละชนิด ช่วยให้คนที่ยังไม่รู้ว่าจะต้องใช้อุณหภูมิและเวลาเท่าไรสำหรับอาหารแต่ละเมนูใช้งานได้สะดวกขึ้น
สำหรับผู้ที่อยู่คอนโดแล้วต้องการหม้อทอดไร้น้ำมันแต่ไม่มีพื้นที่สำหรับตั้งวางมากนัก เราขอแนะนำหม้อทอดไร้น้ำมันรุ่นนี้ ด้วยขนาดที่กะทัดรัด ไม่เปลืองพื้นที่ แถมความจุกำลังดีที่ 0.8 ลิตร ซึ่งถือว่าเพียงพอสำหรับปริมาณอาหารในแต่ละมื้อของ 1-2 คน นอกจากนี้ หม้อทอดนี้ยังมาพร้อมนวัตกรรมการทอดพิเศษของทางแบรนด์ที่ช่วยให้อาหารสุกทั่วถึง มีความกรอบนอกนุ่มในอย่างดี อีกทั้งยังมีฟังก์ชันสำหรับอุ่นอาหารให้พร้อมทานอยู่ตลอดด้วย แถมตะกร้าทอดยังเคลือบสารกันติดกระทะช่วยให้ทำความสะอาดง่ายอีกด้วยครับ
ถือเป็นหม้อทอดที่ใช้งานได้สะดวกสบายอย่างมาก ด้วยก้านหมุนอัตโนมัติที่ติดตั้งภายในหม้อ ทำให้สุกอย่างทั่วถึงโดยไม่ต้องคอยพลิกกลับและเนื้อที่ได้จะไม่แห้ง เพราะน้ำมันที่ออกมาจากเนื้อสัตว์จะถูกคลุกเคล้าไปกับอาหารด้วย นอกจากนี้ หม้อทอดนี้ยังมีการเคลือบเซรามิกซึ่งช่วยป้องกันรอยขีดข่วนและทำให้อาหารไม่ติดหม้อ ล้างทำความสะอาดง่ายเพราะสามารถถอดออกได้เกือบทุกส่วนจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความสกปกรกเลยครับ ทำอาหารได้หลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นต้ม ผัด แกง ทอด เหมาะสำหรับคนที่ต้องการหม้อทอดที่ใช้งานได้เอนกประสงค์
ใช้ง่าย ร้อนไว สุกเร็ว คุณภาพดี คงเป็นคำนิยามที่ไม่เกินจริงสำหรับหม้อทอดรุ่นนี้ ด้วยเทคโนโลยี Rapid Air ที่ช่วยปล่อยลมร้อนให้หมุนเวียนไปทั่วตะกร้าทอดเป็นอย่างดี รวมไปถึงดีไซน์รูปปลาดาวที่ก้นหม้อทอดทำหน้าที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของอากาศ ทำให้อาหารสุกได้ทั่วทั้งชิ้นในระยะเวลารวดเร็ว แถมยังช่วยลดกลิ่นหืนของการทอดให้น้อยลงด้วย ที่สำคัญ หม้อทอดนี้สามารถลดไขมันได้สูงมากถึง 80% เลยทีเดียว พร้อมกันนี้ตัวหม้อเคลือบสารกันติดมาให้ด้วย และตัวตะแกรงสามารถถอดมาล้างทำความสะอาดได้ด้วยครับ
เป็นอย่างไรกันบ้างครับสำหรับบทความเรื่องหม้อทอดไร้น้ำมันของเรา เห็นหรือไม่ว่า การเลือกซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันสักใบก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะครับ มีหลายสิ่งที่เราต้องพิจารณาให้ดี ทั้งเรื่องของขนาด รูปแบบ ฯลฯ ซึ่งเราก็หวังว่า บทความของเราจะเป็นตัวช่วยที่ดีในการเลือกซื้อของคุณได้นะครับ
ที่สำคัญ การรับประทานอาหารถือเป็นสิ่งที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพ หากเรารับประทานอาหารที่ดี สุขภาพก็ดีตาม ดังนั้น ถึงแม้หม้อทอดไร้น้ำมันจะช่วยลดปริมาณไขมันในอาหารได้ดี แต่ด้วยความที่เป็นของทอด ก็ไม่ควรบริโภคบ่อยจนเกินไปนัก และควรบริโภคอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่และหมั่นออกกำลังกายด้วยนะครับ