เชือกกระโดดปรับเลื่อนได้ Domyos 🔥เพิ่มน้ำหนักที่ด้ามจับ🔥

-มี 2 สี
- ฟ้า ชมพู รายละเอียดสินค้า 👉เชือกปรับเลื่อนได้ 👉ความยาวของเชือก
2.8 เมตร 📌ประโยชน์การใช้งาน 👉ขีดสุดคุณภาพลูกปืน ABEC1 เพื่อการฝึกซ้อมที่ความเร็วปานกลาง 👉จับถนัดมือด้ามจับถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ ทำจากวัสดุที่ยืดหยุ่น จับกระชับมือ 👉ทนทานต่อการเสียดสีเชือกกระโดด PVC สำหรับใช้ภายในอาคารบนพื้นกระเบื้องหรือพื้นไม้ 👉ปรับได้เชือกยาว
2.8 เมตร ปรับให้เหมาะกับผู้ใช้ได้ง่าย น้ำหนักสามารถเพิ่มน้ำหนักถ่วงขนาด 75 กรัมให้กับมือจับได้ถึง 4 ชิ้น 📌ข้อมูลทางเทคนิค 1 การปรับเชือกกระโดด วิธีการหาความยาวที่พอดีสำหรับเชือกของคุณ ให้เอาเท้าเหยียบกึ่งกลางเชือกแล้วยกมือจับขึ้นข้างลำตัว สำหรับมือใหม่หรือผู้ที่ต้องการเล่นแบบสบายๆ ควรปรับให้มือจับสูงระดับไหล่ สำหรับนักกระโดดเชือกระดับสูง ควรปรับเชือกให้สั้นลง โดยให้มือจับสูงเท่ากึ่งกลางชายโครงหรือสะดือ 2 การปรับง่ายๆ สี่ขั้นตอน (ดูภาพประกอบที่บรรจุภัณฑ์) 3 เพิ่มน้ำหนักถ่วงให้กับเชือกกระโดดรุ่น 500 (ดูภาพประกอบบนบรรจุภัณฑ์) สามารถเพิ่มน้ำหนักถ่วงเข้ากับมือจับได้ถึงข้างละสองชิ้น (1 x น้ำหนักถ่วง 75 กรัม จำหน่ายแยกต่างหาก) สำหรับการเพิ่มน้ำหนักถ่วง หมุนมือจับโดยให้ปุ่มสีหันเข้าหาคุณ กดปุ่มเพื่อปลดกระบอก เพิ่มน้ำหนักถ่วงหนึ่งหรือสองชิ้นเข้ากับกระบอก ใส่กระบอกกลับเข้าไปในมือจับ ทำขั้นตอนซ้ำที่อีกด้านหนึ่ง เท่านี้ก็สามารถเริ่มออกกำลังกายได้เลย 4 สนุกกับการกระโดดเชือกโดยไม่ต้องกลัวบาดเจ็บ 5 การเผาผลาญพลังงาน การกระโดดเชือก 15 นาที เทียบเท่าได้กับการจ็อกกิ้ง 30 นาที กระโดดเชือก 1 ชั่วโมงเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 725 แคลอรี่! 6 ประโยชน์ของการกระโดดเชือก การกระโดดเชือกเป็นวิธีเผาผลาญแคลอรี่ ลดน้ำหนัก ทำให้รูปร่างเพรียวบางได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังทำให้หน้าท้องแบนราบได้อีกด้วย เพราะเป็นการออกกำลังกายบริหารรอบด้าน ช่วยพัฒนาการทรงตัวและทำให้รูปร่างดีขึ้น การกระโดดเชือกจะบริหารกล้ามส่วนล่าง พร้อมๆ ไปกับกระชับแขน ไหล่ หลัง และหน้าท้อง หากกระโดดด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง ก็สามารถเพิ่มความอดทนได้อีกด้วย (เหล็กถ่วงเป็นอุปกรณ์เสริม ไม่ได้ขายรวมกับเชือกกระโดด)
-Jump Rope
-เชือกกระโดด
-Skipping Rope
-กระโดดเชือก
-Rope Speed
-Speed Rope