ชุดต้มน้ำสามเกลอ กระเจี๊ยบ พุทราจีน มะตูม
ชุดต้มน้ำสมุนไพร : | น้ำสามเกลอ |
ส่วนประกอบใน 1 ชุด : | กระเจี๊ยบแห้ง พุทราจีนแห้ง มะตูมแห้ง |
น้ำหนักสุทธิ : | 100 กรัม |
วิธีต้มน้ำสมุนไพร : | ล้างสมุนไพร 1 น้ำ ใส่หม้อต้ม หรือกระติกน้ำร้อน เติมน้ำสะอาด 3 - 3.5 ลิตร ใช้ไฟปานกลางต้มจนเดือดประมาณ 20 นาที แยกเอากากออก เติมรสหวานตามชอบ เพื่อสุขภาพแนะนำให้ใช้ใบหญ้าหวาน หรือเติมน้ำผึ้ง แทนน้ำตาลทราย พักไว้ให้เย็น เก็บใส่ขวดแช่เย็นได้ประมาณ 2 สัปดาห์ สามารถดื่มได้ทุกเวลากากที่แยกไว้สามารถต้มซ้ำได้อีก 1 - 2 ครั้ง |