หนังสือ Ketogenic Diet มหัศจรรย์ไขมัน ยิ่งกินยิ่งผอม คู่มือให้ความรู้คีโตเจนิค ไดเอท อย่างละเอียด การเลือกทานอาหารแบบคีโต ด้วยโปรแกรม Keto

หนังสือ Ketogenic Diet มหัศจรรย์ไขมัน ยิ่งกินยิ่งผอม เป็นหนังสือขายดี Best Seller หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปรู้จักกับวิถีชีวิตแบบ "Ketogenic Diet" การรับประทานอาหารแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำจนถึงไม่ทานเลย แต่เน้นสัดส่วนอาหารที่มีไขมันสูงซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยควบคุมปริมาณการกินให้เหมาะสม พร้อมการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายที่ได้ผล ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณต้องร้องว้าว... ถ้าคุณต้องการสุขภาพแข็งแรง กินอิ่ม นอนหลับ มีความสุข หนังสือเล่มนี้คือคำตอบ ปั้นหุ่นแบบสุขภาพดี มาเริ่มกันเลย!!!

---

**องค์ความรู้จะทำให้คุณสุขภาพดี ได้อย่างยั่งยืน

---

**
- เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพและบุคคลทั่วไป การป้องกัน ย่อมดีกว่าการรักษา ผู้เขียน ไอซ์ Thai Keto Pal จำนวน 1 เล่ม 188 หน้า