ของแท้ พร้อมส่ง เมลาโทนิน 1มก. 180เม็ด Nature's Bounty melatonin 1mg. 180 tab

EXP 04/2024วิธีรับประทาน วันละ 1 เม็ด ก่อนนอนประมาณ 20 นาที (ไม่จำเป็นต้องทานทุกวัน ทานเมื่อต้องการพักผ่อน)1 mg เหมาะกับผู้ที่เริ่มรับประทาน3 mg เหมาะกับคนที่นอนหลับไม่สนิท​ แต่ไม่ได้หลับยาก​ 5 mg เหมาะกับคนที่มีอาการนอนไม่หลับ​ พยายามนอน​แล้ว​ แต่ไม่ง่วง หรือหลับไม่สนิท ตื่นกลางดึก 10 mg​ เหมาะกับคนที่มีความเครียดสูง​ มีอาการนอนไม่หลับเลยติดต่อกันหลายคืนMelatonin (เมลาโทนิน) เป็นสารที่สร้างจากต่อมไร้ท่อ ไพเนียล แกลนด์ (Pineal Gland) จึงจัดเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่ง ที่ร่างกายสร้างขึ้นได้เอง เมลาโทนินจะถูกสร้างขึ้น ปริมาณมากในเวลากลางคืน และน้อยลงในเวลากลางวัน ระดับเมลาโทนินจะลดลงเรื่อยๆ เมื่อมีอายุมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ หลับยาก พักผ่อนไม่เพียงพอ เครียดจากการทำงาน หรือผู้ที่มีต้องเดินทางบ่อยๆ ไม่สามารถปรับเวลาจากการเดินทางได้ (Jet Lag)