BodyKey by Nutrilite Chia Seed To Go (10gx14 ซอง) ตัวช่วยลด น้ำ หนัก ผสมในเครื่องดื่มและอาหารเพื่อสุขภาพ
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
| เมล็ดเจีย หรือ เมล็ดเชีย (Chia seed) ธัญพืชเพื่อสุขภาพ ให้คุณค่าทางอาหารมากมาย วิธีบริโภค(1 ซอง ต่อ 10 กรัม) นำเม็ดเจีย 1 ซองผสมในเครื่องดื่มสุขภาพโปรตีนถั่วเหลือง,น้ำผลไม้ ,โยเกิร์ต เครื่องดื่มสมูธตี้ ขนมอบธัญพืช **เมล็ดเชียปริมาณ 1 ออนส์ หรือประมาณ 28 กรัม ให้พลังงาน 137 แคลอรี่**❌ไม่ควรทานเมล็ดเชียแทนอาหารอย่างอื่นเพื่อการลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักที่ถูกต้องนั้นจะต้องเลือกรับประทานอาหารให้หลากหลายและจำกัดปริมาณที่เหมาะสม การทานเมล็ดเชียเพียงอย่างเดียวไม่มีผลกับการลดน้ำหนักแต่อย่างใดข้อควรระวังในการทานเมล็ดเจีย ถึงเมล็ดเจียจะมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่ก็มีข้อควรระวังบางอย่างในการทาน เพราะเมล็ดเจียนั้นไม่ได้ส่งผลดีต่อทุกคน โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง ดังนี้สำหรับผู้ที่กระเพาะอาหารและระบบลำไส้มีปัญหา: | สำหรับผู้ที่มีแก๊สในกระเพาะอาหาร มีอาการกรดไหลย้อน ถ้าหากทานเมล็ดเจียเข้าไปจะยิ่งทำให้มีอาการหนักกว่าเดิมได้ เพราะเมล็ดเจียเมื่อทานเข้าไปแล้วจะขยายตัวในกระเพาะอาหารเพิ่มกว่าปรกติได้ถึง 25% ดังนั้นจึงเป็นการกระตุ้นให้ตับอ่อนสร้างน้ำย่อยออกมามากกว่าเดิม จึงทำให้อาการต่างๆ หนักขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องเข้ารับการศัลกรรม |
