บอลบริหารมือ (รักบี้) ใช้สำหรับบริหารทุกส่วนของมือ ใช้ฝึกเพื่อเพิ่มกำลังข้อ นิ้วมือ ลูกบอลบริหารมือ ลูกบอลฝึกมือ ลูกบอลกายภาพ
-นิ้วมือ โดยไม่เกิดการบาดเจ็บ หากทำบ่อยๆจะช่วยลดอาการเกร็ง ชา ตามมือ ตามนิ้ว ที่มักเกิดขึ้นเวลาตื่นนอน ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตบริเวณมือไหลเวียนได้ดีขึ้น