Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 600g เคเอทีนเพิ่มพลังให้กล้ามเนื้อ
-Micronized Powders ✅Unflavored for Stacking Versatility ✅ชง Creatine Powder 1 ช้อนชา พร้อมกับเครื่องดื่มที่ชื่นชอบ เช่น เวย์โปรตีน, นมจืด หรือน้ำผลไม้ ปริมาณ 8
-12 ออนซ์ ก่อนออกกำลังกาย ประมาณ 30 นาที