ข้าวฟ่าง ข้าวฟ่างหางม้า 200g. Millet for cooking No shells

เหมาะสำหรับนำมาทำขนม ทำอาหาร ข้าวฟ่างหางม้า อุดมไปด้วยธาตุอาหาร ที่สำคัญ ได้แก่ ทองแดง แมงกานีส ฟอสฟอรัส และ แมกนีเซียม เป็นแหล่งอาหารชั้นดี ที่มีโปรตีน ไฟเบอร์ และ วิตามิน บี6 เป็นธัญพืชที่ย่อยง่าย ที่ช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาท กล้ามเนื้อ ช่วยคลายความเครียดวิธีใช้
- ผสมกับข้าวหอมมะลิ หุงทานปกติ
- ข้าวฟ่างหางม้า ล้างน้ำสะอาด หลาย ๆ น้ำ จนน้ำที่ล้างมีสีจางลง นำข้าวฟ่างที่ได้ไปต้มให้สุกนิ่ม สามารถนำไปประกอบอาหารได้ทั้งคาว และ หวาน สลัด เมนูยอดนิยม ข้าวฟ่างเปียก ราดน้ำกะทิ