* āļāđāļēāļ§āļĢāļēāļāļēāļāļđāļ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāđāļēāļ§āļĄāļēāļāļēāļāļāļēāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļ *āļāđāļēāļ§āļāļāļāđāļĢāļēāđāļŦāļĄāđ āļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļāļĨāļđāļāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļĩāđāļāļĐāļāļĢāļāļīāļāļāļĢāļĩāļĒāđāļāđāļēāļ§āđāļĢāļāđāđāļāļāļĢāđāļĢāļĩāđāļāļēāļāļāļļāđāļāļāļēāļāđāļēāļ§āļŠāļđāđāļĄāļ·āļāļāļļāļāļāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĢāļāđāļāđāļēāļŦāđāļēāļ...
āđāļāđāļāļĢāļēāļāļēāđāļāđāļ 5 āļāļ (1.āļāļ x 5)āļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļ āļāļ43 āļāđāļēāļ§āļāđāļģāļāļēāļĨāļāđāļģ āļāđāļēāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļ āļāđāļēāļ§āļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ...
āđāļāđāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļāļŦāļāļĄāļāļāļļāļĄāđāļāļ āļāļĢāļēāļāđāļēāļ§āļŦāļāļĄāļāļĩ āđāļāđāļāļāđāļēāļ§āļŠāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļēāļāļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļēāļāļŠāļļāļāļē...
āđāļāđāļāļĢāļēāļāļē- āļĢāļŠāļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļāļĢāļ§āļĄāļĄāļīāļāļĢ āļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļāđāļ§āļĒ āļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļRiceberry āļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļāļŦāļāļĄāļĄāļ°āļĨāļī āđāļĨāļ°āļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļāđāļāļ...
āđāļāđāļāļĢāļēāļāļēāļĄāļĩāļāđāļēāļāļąāļāļāļĩāļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĒāļđāđāļāļĩāđ 57.5 (Glycemic index)āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļđāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāđāļģāļāļēāļĨāļĄāļĩāļāđāļēāļāļĄāļīāđāļĨāļŠāļāđāļģ...
āđāļāđāļāļĢāļēāļāļēāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļĄāļđāļāļāđāļēāļ§ āļāļ·āļ āļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļĄāđāļēāđāļāđāļĢāļāļēāļāļāļĨ āļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļāļĨāļĩāđāļāļāđāļĢāļāđ...
āđāļāđāļāļĢāļēāļāļē