Daily Yoga อุปกรณ์ออกกำลังกายก้น สะโพก กระชับรูฟิต ช่องคลอดกระชับ ก้นเด้ง
-10 ยกต่อวัน การใช้
1.วางผลิตภัณฑ์ที่ 3
-6 ซม.ด้านล่างก้น, และต้นขาต้องถูกยึดอย่างหนักเพื่อสร้างท่าทางความตึงเครียด ส้นเท้าปิดและนิ้วเท้าจะถูกคั่นด้วย 40 องศา
2.กล้ามเนื้อ adductor ต้นขาจะค่อยๆออกแรง, ในขณะที่ก้นด้านในและกล้ามเนื้อ gluteus Maximus จะมีแรงกดพร้อมกันเพื่อปิดความรู้สึกของปีก #ออกกำลังกาย #กระชับสะโพก #เสริมก้น #ออกกำลังกายสะโพก #กระชับช่องคลอด #ก้นใหญ่ #บริหารก้น
3. หายใจจากด้านล่างของช่องท้องเป็นเวลา 5 วินาทีจากนั้นค่อยๆสูดดมและกลับมา 8-12 ครั้งของ throughput ในเวลา เช่นเดียวกับดสินค้าสะโพกฉีดพลังสะโพกจากด้านล่างขึ้นขนาด : | 22 * 23 * 9cm (อาจจะคลาดเคลื่อน 1-3cm) น้ำหนักสุทธิ |