โรลล์โอ๊ต Rolled Oats ข้าวโอ๊ตแผ่น ข้าวโอ๊ต ชาววีแกนทานได้ ใช้ทำมูสลี่ กราโนล่าและเมนูอื่นๆ (ข้าวโอ๊ตดิบ) 500 กรัม สินค้าพร้อมจัดส่ง
ใช้สำหรับอบ เป็นส่วนประกอบตกแต่งคุ๊กกี้ ใช้ทำโจ๊กข้าวโอ๊ต ใช้อบทำกราโนล่า เป็นอาหารเช้าโรลโอ๊ต : | มีลักษณะเป็นเกร็ดคล้ายๆกับซีเรียล โดยโรลโอ๊ตจะได้จากการนึ่งข้าวโอ๊ตให้สุกจากนั้นมามาทับกดให้แบนด้วยลูกกลิ้ง และนำมาอบให้แห้งอีกครั้ง โดยโรลโอ๊ตนิยมนำมาเป็นส่วนผสมของขนมอบ และ นำมาผสมกับผลไม้แห้ง ถั่ว หรือที่เรียกว่า มูสลี่และกราโนล่านั่นเองประโยชน์ของข้าวโอ๊ต |