ðāļāļĢāđāļāļĄāļŠāđāļðāļĒāļēāļāļĒāļ·āļāđāļĨāļ8 āļĒāļēāļāļĒāļ·āļāļāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ Figure 8 Resistance Band
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāđāļāđāļ / āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļŠāļīāļāļāđāļē:
āļāļāļāļ āļąāļĒ!
āļāļāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāđāļĄāđāļāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđ āđāļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļāļĢāļ§āļāļĢāļ§āļĄāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļĢāļāļāļĨāļīāđāļāļāļĩāđāļāļļāđāļĄāļāļđāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĩāđāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļāļ°āļāļģ
āļāđāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļđāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđāļĢāđāļēāļ.... stationslim
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