สุดยอดอาหารต้านโรค
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
อาหารต้านโรคมีอะไรบ้าง
สาเหตุของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
เบาหวานป้องกันได้ ถ้ารู้จริงจะเบาใจ
คุณเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจหรือไม่
สัญญาณเตือนความดันโลหิตสูง
ปรับพฤติกรรม ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและเส้นเลือดสมองตีบ
ยุทธวิธีฟื้นความจำ ปราบสมองเสื่อม
พฤติกรรมผิดๆ ที่ทำร้ายตับ
ฯลฯ
บทที่ 1 กินให้ถูก กินให้เป็น ป้องกันโรค
บทที่ 2 อาหารต้านโรค
บทที่ 3 โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
บทที่ 4 ปรับพฤติกรรม พิชิตเบาหวาน
บทที่ 5 ปรับพฤติกรรม กำราบโรคหัวใจ
บทที่ 6 ปรับพฤติกรรม คุมความดันโลหิตให้อยู่หมัด
บทที่ 7 ปรับพฤติกรรม ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและเส้นเลือดสมองตีบ
บทที่ 8 ปรับพฤติกรรม ป้องกันอัลไซเมอร์
บทที่ 9 ปรับพฤติกรร รับมือโรคตับ
บทที่ 10 Q & A ถาม
-ตอบข้อสงสัย
-ตอบข้อสงสัย
ผู้เขียน : | ศัลยา คงสมบูรณ์เวช |
สำนักพิมพ์ : | อมรินทร์สุขภาพ |